8月26日 晴れ

きれいな夜明けです♪

おはようございます。

雲のない空。

穏やかな朝。

いい～1日の始まりです。

夏休み最後の日曜日ですね。

昨日は、どこに行っても

混み混みでした（汗）

時間に余裕を持って

出かけたはずが・・・

なんと！

予定より1時間遅れで到着（泣）

前もって連絡を入れていたので

大丈夫でしたが・・・

奈良脱出だけで

1時間かかりました。

ちょっと足をのばして

京都まで♪

2時間半ほどの滞在でしたが

とっても優しい時間を

過ごせました。

さぁ～今日は、セミナーの日♪

今日は！！　女子限定です♡

お胸・デコルテ・二の腕・背中

モリモリで↑　参ります(*^_^*)

ちょっと気をつけるだけで

ちょっと気にするだけで

体は変わります。

今夜は満月(*^_^*)

ダイエット始めるのに

良い時期です♪

月が欠けてくように

体も、ダイエットに適した期。

ホルモンの状況もあるでしょうが

整ってくると、

月の満ち欠けに合わせたように

排泄が始まるように感じます。

今日、お昼間に

自分の体にたくさん触って↑

夜、満月の光に癒されましょう♡

本日↑　13時半！！

お待ちしております(*^_^*)