2018年 07月 12日 ( 1 )

7月12日  晴れ



毎日、汗だくです。


言っても涼しくならないけど
つい、出てしまう・・・


「暑い!」


おはようございます。


昨日、頂きました♡
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万願寺甘唐。


とっても↑ 涼しいお色です♡
テカテカ♪ ピカピカ♪


朝採りキュウリも頂きましたが
すぐに、食べてしまいました(笑)


昨日は、出張だったので
帰ってきて、
すぐに食べられるもの↑


冷やしぶっかけサラダうどん♡


冷水でしめたうどんの上に
わんさか↑ お野菜のせて♫
豚しゃぶも↑
のせちゃおっか~♪


バクバク頂きました♡


食欲が落ちる この時期でも
スルスル入る~(*^_^*)


太陽のエネルギーを
いっぱい浴びて↑
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この輝き♪
これだけで、元気をもらえます。


夏野菜は、それだけで
体の熱を取ってくれるので
必要以上に、
冷たいもの摂らなくて
大丈夫ですョ。


ついつい・・・
摂りがちですけどね。


しっかり↑ 食べて♪
夏バテ防止(*^^)v


今日も、暑くなります。
体調、気をつけてくださいね。








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by rin77336 | 2018-07-12 07:00 | Comments(0)