2019年 04月 29日
4月29日 曇りのち雨
温かいのか寒いのか・・・
何を着て良いのか迷う(ー_ー)!!
おはようございます。
肌寒くて・・・
足元が冷えます。
温かくしてくださいね。
昨日は「平成最後」の
リラックスセミナーでした。
13時半スタートの教室のみでしたが
とっても↑ 濃い時間でした。
「ここが詰まってる」
「こんなに体が温かくなる」
自分の体を知って頂く良い時間。
大事なことです(*^_^*)
ほんまに、ちょっと動かすだけで
ぽかぽかになります。
何回も、何十回も
動かす必要はありません。
「効いてるな」を
意識しながら「毎日少しずつ」です♪
これだけ使ってる体ですからね。
そのままにしてると
「代謝が落ちる」のは当たり前。
ひたすら動いてくれてる体の仕組みを
ヒョイっと手助けするだけで
その日の滞りは、結構、
解消されるものです。
これから先
たっくさん↑ 嬉しいこと
楽しいこと、幸せなこと
体験するには↑ 元気でないと♡
平成が終わるこの時に
お伝え出来て良かったです。
新しい時代を
生まれ変わったつもりで↑
顔晴りましょう~♪
(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)
帰りに、生徒さんに頂きました♡
なんて!! 瑞々しい♪
早速、茹でてサラダで頂きました♡
う~~~まぁ~~~(*^^)v
ありがとうございました。
昨日1日
私も↑ 幸せでした♡
ありがとう(*^_^*)
by rin77336
| 2019-04-29 06:33
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