9月17日  晴れ時々曇り



連休ですね。
今日は、敬老の日。
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良いお天気になりそうです。


おはようございます。


連休とは言え・・・
昨日 連休の中日に、理事会。
しょうがありません。


順繰りに回ってきますから
あと少し・・・頑張りましょう。


しかし、今期は議案が多くて
会議が長い(>_<)


ちょっとだけ
涼しくなって良かった。


終わってから、歩いてスーパーへ↑
でっかいの!! 見つけた(*^_^*)
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豊水です♡


ソフトボールより大きい♪
大味かと思ったけど・・・(笑)
甘くて美味しい♡


冷やして今朝 食べました。


ジメジメが続いたかと思ったら
また、ムシムシ(>_<)


本当に、体調が変になる!


朝、お風呂で 
たっぷり汗を 出すようになって
「体のリセット」
出来るようになりました。


毎日じゃなくて良い。
時間のある時に↑ お試しください♪


こんなに、自分は汗が出るんだ!
(水分補給しながらね)


要らないものは↑
こうして出すんだ!・・・って。


気分もスッキリします(*^_^*)


ゆっくり出来る朝。
1日の始まりに
今から動かす筋肉を温めるの↑
良いですよ♡


動きやすくなる。


さぁ~今日も! 健やかに♡








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by rin77336 | 2018-09-17 06:50 | Comments(0)
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