2015年 08月 19日
8月19日 曇り時々雨
夜のうちに雨が、降ったのですね。
涼しい朝でした。
日中も、さほど気温も上がらず・・・
扇風機なしで↑ 過ごせました(*^_^*)
昨日、たくさんの野菜たちがやって来ました♪
私の、手のひらほどのピーマン。
ブツブツのゴーヤ。
ゴーヤと間違うほどのキュウリ。
長いオクラ。
緑!! 一色!!
美味しそう~~~(*^_^*)
今年は、ゴーヤが美味しくて・・・
なんか、いつも食べる前に、勇気が要るゴーヤ。
今年は、当たり年なのか・・・
あんまり、苦いのに出会ってません♡
もっぱら「チャンプル」で頂きますが・・・
我が家のは・・・
ゴーヤ・ベビーハム・卵だけで作ります♪
至って「simple♪」
出来上がりに、鰹節をふって頂きます♪
オクラは・・・あまりの長さにびっくり!!
焼き野菜で頂きました♪
最近、レタスとか高いですよね~(T_T)
1玉、300円もしたら・・・買えません。
昨日も、お客さまと話してました。
「人は、食べたもので出来てます♪」
今、見えてる肌は、
ひと月前に食べたものの影響が、出ています。
肌の、ターンオーバーは・・・
今の自分の歳に+15歳くらいです。
そうすると・・・年齢で新陳代謝の遅れが
分かると思います。
ターンオーバーのサイクル・・・
28日が、とっても理想って、言いますもんね。
でも↑ 体内年齢は、
食べるものと生活習慣で変わって来ます。
だから↑ 食べることって大事なんですョ♪
食べる力は=生きる力ですもん(*^^)v
旬のモノで、その時期を 乗り切り♪
太陽の光で、体内時計を 整える。
すっごく「simple」なのに・・・
出来てない・・・
ですよね~~~♪
でも↑ 良いんですョ。
気が付いた時が!! 変わる時です♪
今!!
今を 大事にして下さい\(^o^)/
生きる力ってすごいんですョ♡
お分かりになりますか???
今で、2㎜くらいです。
毎日♪ ご機嫌さんで♪
泳ぎまくってます(*^^)v
生きる力・・・
もらってます(*^_^*)
by rin77336
| 2015-08-19 21:55
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