2014年 09月 27日
9月27日 晴れ
今日も⤴ イイ~~~青空です\(^o^)/
朝起きて・・・「あぁ~~~良く寝た~~~♪♪♪」
水曜日に、病院に行って・・・もらったお薬・・・夕食後・2錠・・・とのこと。
あと・・・毎食後の「整腸剤」・・・先ずは⤴ ちゃんと飲みました♪
すごいですね~~~良く効く♡ 飲んだ2時間後には・・・なんだか体の調子が違う。
楽なんです⤴ この薬!! 早いな!!
・・・っと思ったのも最初のうちだけで・・・
深夜0時になっても・・・
1時になっても・・・
3時になっても・・・眠れないのです・・・
はじめは・・・「寝れないんだ」って思っていたけど・・・
1時になったころ「おかしい」と思いました。
だって・・・いつもの私のサイクルではないから・・・
私の「おやすみ時間」は・・・遅くて深夜0時前後。
いつもは、11時半前後です。
それが・・・1時って・・・すぐに「薬」だとわかります。
先生は、夕食後2錠と言います。
どうして・・・夕食後なのか・・・
どうして・・・2錠なのか・・・起きてるついでに⤴ ネットで調べてみました。
薬って・・・基本「いつ飲んでも構わない」そうなのですが・・・
最も!!避けたいのは「飲み忘れ」!! なので⤴ 多くのお薬は「食後」なんです♪
最近は、良く効くお薬が多くて、1日2回とか1日1回とかあるでしょ?
1日2回だと朝食後と夕食後
1日1回だと夕食後・・・が多いと思います。
朝、起きる時間って、みなさん・・・ほぼ決まってると思います。
通勤の時間がありますもんね。
夜、帰ってくる時間も・・・だいたい読めると思います。
効果を良くするには「決まった時間に飲むこと」が⤴ 大事なんです⤴
お昼って・・・
時間が押したり・・・急に外食になったり・・・
忙しく、バタバタと済ませる・・・っと、一番「飲み忘れ」が多いそうです。
私のは・・・1日1回・・・そう~♪ 良く効くんです♪
(*^_^*)(*^_^*) 効きすぎです (*^_^*)(*^_^*)
だから・・・昨日は、お昼に1錠にしたんです♡
そしたら・・・夜!! 寝れる~~~♪♪♪ 今朝はぐっすり寝ました(*^_^*)
薬って、ある程度「効果がある量」があるでしょ?
それによって処方されるでしょ?・・・それって万人に合うわけではないですよね。
1人ひとり「体質」は、違うんですもん。
本当は・・・効果の方じゃなくて、体質を見て処方されるべきなんですけどね。
それをしてくれるのが「漢方」ですよね。
口から入るものには・・・必ず「副作用」があります。
今回のように「整腸剤」を処方される薬には、副作用が多いですね。
処方されるままよりも・・・自分の体が「楽になる」ように・・・飲みたいですね。
また・・・ひとつ「お勉強」した・・・今回の「体調不良」でした♡
健康な体で♪ 美味しいものが頂けることが・・・本当にありがたいです♡
by rin77336
| 2014-09-27 16:22
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